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Gymnastikgruppe St.Konrad Herren
Trainingzeiten:
Montags von 20:30 - 22:00 Uhr
Turnhalle der Südstadtschule
Ansprechpartner: Bernhard Gässler (Lizenzierter Fußballtrainer und Übungsleiter) E-Mail: kontakt@djkvillingen.de
Training mit Senioren - Fit im Alter
Um die Möglichkeit der Selbstständigkeit und Mobilität bis ins hohe Alter zu sichern, ist nicht zuletzt auch eine gute körperliche Verfassung und motorische Leistungsfähigkeit von zentraler Bedeutung!
Die Trainingsinhalte richten sich nach diesen Zielen. Wer gerne Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainieren will und dabei noch in einer netten Gruppe Spaß haben will, der ist bei uns genau richtig.
Einfach ausprobieren! Bernd und alle anderen Mitglieder stehen für Fragen gerne z.V.